Gangguan sendi merupakan keluhan yang sangat umum, menyerang individu dari berbagai usia, tanpa memperdulikan usia. Beberapa penyebab dapat menyebabkan kondisi ini, mulai dari osteoartritis, cedera, autoimunitas, hingga berat badan berlebih. Untuk meredakan sakit sendi, diperlukan penanganan yang tepat. Ini meliputi perubahan gaya hidup, seperti me